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Cette formation complète est conçue pour aider les personnes hypersensibles à mieux comprendre leur sensibilité et à utiliser des outils efficaces pour mieux gérer leur quotidien. Elle comprend : Module 1 : Comprendre l’HypersensibilitéDécouvrez ce qu'est l’hypersensibilité, ses symptômes et comment elle impacte votre vie quotidienne. Module 2 : Techniques de gestion du stress et de l’anxiétéApprenez des techniques pratiques…
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